必威白花社区长者学习减肥妙招

2024-07-01 15:42:59
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  必威(光明新闻记者 雷小林 通讯员 彭诗敏 马晓誉)近日,光明街道白花社区党委联合光明街道社工站白花社工点举办了一场“暮光余晖——乐享遐龄”长者健康素养讲座,本次讲座特邀胡医师主讲,旨在通过讲解中医的智慧和方法必威,为老年人群体的肥胖问题提供全新的解决方案,引领长者健康瘦身的新风尚。

  开始讲座前必威,先由双百社工带领老年人们进行“手指操”,营造良好的互动氛围。讲座中,胡医师首先深入浅出地介绍了肥胖的成因和危害,强调了肥胖对身体健康的负面影响必威。随后,胡医师详细讲解了中医减肥的原理和方法,包括针灸、拔罐、推拿等中医特色疗法,以及中药调理、饮食调养等辅助手段必威。此外,胡医师还分享了一些实用的中医减肥小妙招,如饮食调养、运动锻炼等,并且强调良好的生活习惯对减肥的重要性。

  本次讲座吸引了众多关注中医健康减肥的老年人们前来聆听,现场氛围一度达到高潮。曾奶奶表示,“通过胡医师讲解后,我更加了解了中医减肥的原理和方法必威,对解决肥胖问题充满了信心。”

  此次讲座的成功举办,不仅为辖区的长者们提供了解决肥胖问题的新思路和方法,也进一步推广了中医文化,让更多人了解到中医在健康减肥领域的独特优势。

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