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必威民间极为有效的美食瘦身16法
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乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳酪、酵素饮料、蔬菜汁和水必威。由于这是属于极低热量的饮食必威,每日的热量摄取量很少,因此能快速减轻体重。
注意事项:此法减去的是肌肉层,而不是脂肪,所以回复原来饮食习惯后必威,很容易又会增磅必威。而且只吃乳酸食品营养极不均衡,不值得尝试。