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新闻中心 /News 
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14 2024-05
瑜伽的锻炼方法必威
必威1、祈祷式：挺身直立，双手在胸前合并，双臂肘自然展开端平，抬头挺胸，宁心静气，均匀呼吸。使自己处在精神集中宁静状态，为接下来的动作做好准备。2、展臂式：身体站立，双臂伸开与肩同宽举过头顶，上身和头部适当向后倾斜，双...
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14 2024-05
瑜伽练习的益处和注意事项 提升身心健康的综合练习必威
必威瑜伽是一种古老的身心练习，通过结合呼吸控制、身体姿势和冥想，提供了一种全面的健身和放松方法。在现代快节奏的生活中，瑜伽练习逐渐受到更多人的关注。本文将介绍瑜伽练习的益处和注意事项，帮助您了解这项综合练习的价值和正确...
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13 2024-05
临汾市民：瑜伽虽有益 必威练习别过度
必威为了排遣生活和工作中的压力，如今，很多女性都会花些时间练习瑜伽，深呼吸、伸展、放松、冥想……在快节奏的现代社会，这对于舒缓身心的确很有帮助。然而，练习瑜伽也应把握好度，特别是初学者，不要强迫自己做一些难度较大的姿势...
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13 2024-05
必威LM生活 瑜伽身体和灵魂的合二为一
必威患癌老人独自乘机遭拒载次日去世，儿子否认“不孝”：自己身体残疾无法陪同，曾卖房供父亲治病 16年过去，小英雄林浩已结婚、无腿舞者廖智翩翩起舞必威、敬礼娃娃郎铮圆梦北大 移动电信需注意，2024 款 iPad P...
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13 2024-05
必威瑜伽的作用是什么
必威第一，瑜伽可以促进身体的柔韧度和平衡性，增强肌肉力量必威，提升身体的协调性。 第二，瑜伽的呼吸练习可以减轻焦虑和压力必威，促进身体和心理的放松。这对于减轻身心疲劳必威、修复肌肉组织、提高免疫功能都具有极大的帮助必...
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13 2024-05
“瑜伽热”席卷都市 时必威尚之下暗藏健康“杀手”图
必威中新网5月9日电据重庆晚报报道，眼下，“瑜伽热”正席卷各大都市。然而，正在或准备把自己的身体“托付”给教练的都市男女恐怕不知道：在一些健身机构或瑜伽场馆中，帮市民塑造美丽的老师——教练，有的竟是“无师自通”，有的经...
