新闻中心 /News
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29 2024-06
瑜伽指必威的是什么
必威1、瑜伽(英文:Yoga,印地语:???)是一个汉语词汇,最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”必威、“结合”或“和谐”必威必威。2、瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合...
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29 2024-06
瑜必威伽究竟该怎么练习
必威对于大部分女性朋友来说,瑜伽练习确实是适合他们的一项运动,那么瑜伽究竟如何练,瑜伽可以给训练者带来哪些益处?在练习的过程当中应该注意什么事项呢?下面,小编就来跟大家来详细地探讨一下关于瑜伽的那点事。 对于大部分女...
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29 2024-06
瑜伽基础:菜鸟入门必读必威
必威瑜伽这个词意味着“结合”。身体和呼吸与心灵紧密地联系在一起。通过控制呼吸和保持身体在一个稳定的下,瑜伽创造了一种和谐。 瑜伽练习主要由五个关键的因素组成:正确的呼吸,正确的练习,正确的放松,正确的饮食以及积极的思...
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29 2024-06
瑜伽的练习方法和益处必威
必威做法:尽量向后伸出右腿同时屈左腿,但左脚要保持原位,两臂保持伸直,在原位上动作末尾时,身体重量应当由两手,左脚,右膝和右脚趾来支撑,在最后姿势时,头应向后仰起,背成弓形向上凝视。 做法:伸直双臂从腰部抬起身体,头...
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29 2024-06
必威瑜伽基本动作有哪些
必威练习瑜伽能带给我们许多好处;时不时的做一做瑜伽可以使我们的身心放松。让我们伴随着动听的音乐,跟着视频学习瑜伽必威,可以学习一些基础的瑜伽动作,而最后不断慢慢的体会,将在梵语中可以展开自己的冥想,放松肌肉必威,一般瑜...
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29 2024-06
必威瑜伽的作用以及注意事项
必威调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,瑜伽已经成为许多人练习的一个运动动作,瑜伽的作用有哪些呢?下面是学习啦小编整理的瑜伽的作用以及 瑜伽练习保持轻松的状态、身体的舒畅、精神的放松,瑜伽锻...